Свердловские медики напомнили, как сохранить репродуктивное здоровье мужчинам и женщинам

С  начала 2024 года в  Свердловской области появились на  свет более 2  тысяч малышей. Главный внештатный специалист по  репродуктивному здоровью Минздрава Свердловской области Сергей Беломестнов поделился секретами обретения и  сохранения репродуктивного здоровья, а  также рассказал, какую помощь в  рамках национального проекта «Демография» медики могут оказать парам, столкнувшимся с  бесплодием.

—  Сергей Разумович, что такое репродуктивное здоровье и  какие системы организма относятся к  нему?

—  Репродуктивное здоровье  — это всеобъемлющее понятие, которое подразумевает, прежде всего, состояние благополучия в  сексуальных отношениях, в  зачатии и  вынашивании беременности, рождении здоровых детей. Репродуктивную функцию человека поддерживает большое количество органов и  систем. Поэтому различные повреждения организма, заболевания или болезненные состояния могут прямо или косвенно провоцировать нарушение репродуктивной функции.

—  С  какого и  до  какого возраста уместно говорить о  репродуктивном здоровье?

—  Традиционно репродуктивный возраст как для женщин, так и  для мужчин,  — 15-49  лет. Но  если мы  говорим о  репродуктивном здоровье, то  его границы чётко не  определены. Репродуктивное здоровье есть и  у  детей: от  того, как будет протекать процесс взросления, совершенствования органов и  систем мальчика или девочки, будет зависеть его репродуктивная функция в  будущем.

—  Как определяется уровень репродуктивного здоровья пациента, жителей региона? По  каким критериям? И  к  чему мы  стремимся?

—  В  индивидуальном плане репродуктивное здоровье определяет сексуальная активность, психологический комфорт в  паре, возможность зачатия, вынашивания беременности и  родов. В  отношении совокупности жителей мы  используем общедемографические показатели: рождаемость, количество беременностей на  женщин фертильного возраста, число женщин, которые испытывают проблемы с  наступлением беременности, используют контрацептивы, имеют осложнённое течение беременности, прерывания беременности, преждевременные роды.

Один из  ключевых показателей, на  которые мы  ориентируемся,  — коэффициент рождаемости. Для того, чтобы население росло, прибавлялось, необходимо заместить маму и  папу, поэтому минимальное значение этого коэффициента должно быть 2. То  есть женщина фертильного возраста рожает двух детей. Но  на  самом деле это маловато, в  идеале детей в  семье должно быть больше двух.

—  Какова связь между образом жизни родителей и  здоровьем будущего ребёнка?

—  На  этот вопрос я  всегда отвечаю присказкой: «От  осинки не  родится мандаринка». Если вы  хотите иметь здоровых детишек, вы  должны быть здоровым родителем. Здоровье и  папы, и  мамы определяет нормальное развитие беременности, благополучные роды и  здоровье будущего поколения.

—  А  когда стоит начинать готовиться к  родительству? Есть миф, что, если за  2-3 месяца отказаться от  алкоголя и  табака, то  всё будет отлично.

—  Правильно готовиться к  беременности, конечно, не  за  2-3  месяца. Надо понимать, что ряд вредных факторов, которые действуют на  репродуктивную систему как мужчин, так и  женщин, может вообще идти ещё с  подросткового возраста. Помимо курения и  алкоголя, которые негативно влияют на  все функции организма, а  особенно на  репродуктивную, есть такие факторы, как нерациональный образ жизни и  нерациональное питание. Мы  живём в  условиях развитого социального общества, и  здесь есть определённый минус: мы  потребляем больше энергии, чем тратим. Особенно люди интеллектуального труда, проживающие в  больших городах. Это приводит к  избытку массы тела  — одному из  факторов, который определяет ухудшение состояния репродуктивной системы у  мужчин, а  у  женщины приводит к  патологическому течению беременности и  неблагоприятному течению родов. Поэтому умеренность в  питании, безусловно, будет благоприятно сказываться на  планируемой беременности.

—  Насколько важно репродуктивное здоровье мужчин? Как его правильно поддерживать?

—  Конечно, здоровый папа  — это один из  залогов здорового поколения будущего. И  молодым людям нужно помнить, что курение и  алкоголь крайне негативно влияют на  репродуктивную систему. Кроме того, беспорядочные сексуальные отношения могут привести к  серьёзным заболеваниям, которые обернутся в  конечном счёте бесплодием.

—  Что делать, если у  пары, которая мечтает о  ребёнке, беременность не  наступает?

—  Во-первых, не  паниковать. В  устойчивом супружестве, где упорядоченная сексуальная активность, беременность обычно наступает в  течение первых двух лет, хотя этот промежуток достаточно условен. После 35  лет вероятность наступления беременности снижается по  естественным причинам.

Если зачатие не  происходит, необходимо обратиться к  врачу акушеру-гинекологу. Он  поможет определить, в  чём проблема, и  при необходимости направит в  один из  одиннадцати межмуниципальных центров бесплодного брака на  территории Свердловской области.

Медики проведут диагностику и  при необходимости своевременно направят супругов на  вспомогательные репродуктивные технологии (ВРТ). Центров, которые в  рамках государственных гарантий оказывают помощь по  ВРТ, в  нашем регионе восемь. Пациенты могут сами выбрать, куда обратиться. Отмечу, что эта технология широко доступна: на  сегодняшний день мы  имеем больше 600 заявлений на  попытку вспомогательных медов репродукции.